Слабость потливость быстрая утомляемость одышка

Содержание

Слабость, потливость, быстрая утомляемость: заболевания, лечение

Слабость потливость быстрая утомляемость одышка

Слабость, головокружение, потливость, быстрая утомляемость и усталость после сна – это комплекс симптомов, свидетельствующих о развитии патологических процессов в организме. Чтобы правильно подобрать лечение, нужно обратиться к врачу для постановки диагноза.

Физиологические причины слабости и потливости

Интенсивное потоотделение и головокружение свидетельствуют о слабости, сильной усталости и недосыпе. Такие признаки у здорового человека являются симптомами неправильного образа жизни или же развития заболевания.

Если слабость возникает по физиологическим причинам, а не патологическим, при смене настроения, общего состояния, образа жизни или температурного режима здоровье нормализуется. Если не получается устранить усталость и слабость самостоятельно, нужно идти в больницу и искать причины в патологических процессах.

Режим дня

Головокружение, тошнота, потливость – основные признаки утомляемости и недосыпа. Они возникают из-за перезагруженности мышечных тканей и кровеносных сосудов. Основной фактор такого состояния – недосыпание. Взрослый человек должен спать в среднем 7 часов в сутки, подросток – до 10. Также желательно соблюдать режим и ложиться до полуночи.

На заметку: американские ученые доказали, что человек, который ложится в 23.00 и просыпается в 7 утра, высыпается лучше, чем тот, который лег в 2 ночи и проснулся в 10 утра.

Питание

Потливость, головокружение, общая слабость и тошнота иногда возникают из-за избытка некоторых ферментов в организме. Зачастую такие симптомы являются признаками употребления кофе и сахара в больших количествах. Чтобы в этом убедиться, достаточно на 1-2 недели отказаться от сахара или заменить его растительным аналогом, например, стевией.

При употреблении большого количества кислот и белков возникает гипергидроз – состояние повышенной потливости. Алкоголь в больших количествах вызывает похмельный синдром, при котором проявляется сильная усталость, дрожь в конечностях, потоотделение, головные боли, тошнота.

Усталость и физические нагрузки

Еще один физиологический фактор, из-за которого кружится голова и возникает потливость — силовые нагрузки, бег, поднятие тяжестей. В этом случае только после работы (или тренировки) самочувствие плохое, но после сна оно восстанавливается и на следующий день может остаться только боль в мышцах (крепатура).

Во время нагрузки учащается дыхание, сужаются сосуды, за счет чего увеличивается частота сердечных сокращений и повышается артериальное давление. В связи с этим людям с патологиями сердечно-сосудистой системы нельзя интенсивно заниматься спортом и поднимать тяжести.

Слабость и потливость, как симптом

У мужчин и женщин слабость, потливость, усталость возникают по разным причинам:

  1. Гормональный сбой. Возникает чаще у представительниц прекрасного пола во время менструации и при наступлении беременности.
  2. Анемия – это состояние, при котором в крови не хватает белка гемоглобина, выполняющего транспортную функцию. В результате органы недополучают кислород и со временем может развиться голодание, которое чревато инфарктом миокарда, инсультом, недостаточностью головного мозга.
  3. Сахарный диабет – это комплекс заболеваний эндокринной системы, которые характеризуется недостатком глюкозы.
  4. Нарушение в работе щитовидной железы.

Нарушение работы эндокринной системы

Эндокринная система отвечает за работу гормонов, от которых зависит функциональность многих органов и систем. Распознать нарушение гормонального фона самостоятельно сложно, но возможно по следующим признакам:

  • потеря аппетита или наоборот, постоянное чувство голода;
  • смена веса в большую или меньшую сторону;
  • усталость после сна, сонливость;
  • апатия;
  • онемение конечностей, снижение чувствительности.

Аналогичная симптоматика может быть при диабете 1 типа, поэтому рекомендуется незамедлительно пройти обследование. При диабете один из основных симптомов – сухость во рту, кроме слабости и остальных признаков. Если часто и много хочется пить – нужно проверить уровень сахара в крови.

Вирусные и бактериальные заболевания

При попадании вирусов в организм, он начинает интенсивно с ними бороться. Иммунная система вырабатывает антитела, кровеносная – лимфоциты. Сил становится меньше и возникает усталость, потливость головокружения и прочие симптомы.

После инфекционной болезни слабость является нормальной реакцией, потому что во время борьбы с болезнетворными микроорганизмами теряется много сил и на их восстановление нужно время.

После простуды некоторое время могут наблюдаться головокружения, рвота и потливость.

Поэтому рекомендуется во время инфекционных болезней постельный режим и прием витаминов, чтобы восстановить уровень сил и энергии.

Патологии сердечно-сосудистой системы

Любая патология сердечно-сосудистой системы сопровождается рядом аналогичных факторов:

  • одышка, слабость;
  • повышение артериального давления;
  • головные боли;
  • нарушения частоты сердечных сокращений;
  • аритмия (сбои в сердечном ритме; тахикардия – учащенное сердцебиение, брадикардия — замедленное);
  • потливость (часто на лбу);
  • быстрая утомляемость;
  • раздражение, усталость, чувство страха.

Результатом отсутствия лечения может стать ишемическая болезнь, которая в 90% случаев приводит к инфаркту миокарда.

Заболевания нервной системы

При серьезных расстройствах работы нервной системы возникает жар, сильна голова боль, гипергидроз. Заподозрить заболевания ЦНС можно по следующим признакам:

  • усталость после сна, общая слабость;
  • бледность кожных покровов;
  • нарушение сна – сонливость или бессонница;
  • раздражительность, тревога;
  • навязчивые мысли.

Такие патологии самостоятельно не проходят и при бездействии только усиливаются. Врачи назначают успокоительные препараты, а в домашних условиях для усиления эффекта можно принимать отвары трав – ромашки, валерианы.

Опухоли и новообразования

При развитии доброкачественных или злокачественных образований, возникают следующие симптомы:

  • снижение веса;
  • приступы внезапной слабости;
  • колебания температурного режима;
  • лихорадка, дрожь по телу, холодный пот;
  • иногда «скачет» артериальное давление;
  • сонливость и усталость.

В зависимости от локализации расположения опухоли могут возникать и другие симптомы – головные боли, насморк, боль в горле, если опухоль растет в области дыхательной системы, онемение – если в конечности и т.д.

Синдром хронической усталости

Это состояние, при котором трясутся руки, постоянно ощущается упадок сил, потливость, головокружение и сильная слабость, даже после длительного отдыха. Это не отдельное заболевание, а комплекс симптомов, возникающих при недосыпании, длительном стрессе. Это серьезное заболевание, которое может привести к внезапной смерти, поэтому его нужно лечить в медучреждении.

Развивается синдром хронической усталости в 3 этапа. На первом лечение максимально быстрое и успешное. На последней стадии человек становится нервным, раздраженным, у него путается сознание, могут иногда возникать галлюцинации, пропадать аппетит и, как результат, уменьшаться масса тела.

Причины проблемы у детей

У подростков слабость и потливость (особенно рук) появляется из-за гормонального дисбаланса, который является нормальным состоянием в переходном возрасте.

Иногда причинами служат и другие проблемы:

  • воспалительные процессы в организме из-за вирусных болезней;
  • интенсивный рост и развитие;
  • снижение давления;
  • сильная усталость из-за загруженности;
  • стрессы, переживания.

Внимание! На повышенное потоотделение у ребенка следует обратить внимание. Это может быть признаком того, что у него возникли проблемы, о которых он боится рассказать и пребывает в стрессовом состоянии.

Появление симптомов в период беременности

Беременность меняет работу организма и провоцирует ряд последствий:

  • рвота и тошнота;
  • понос, или запор;
  • потливость;
  • смена гормонального фона.

При беременности повышенная потливость, токсикоз, слабость – это нормальное состояние. На третьем триместре синдром хронической усталости и постоянная сонливость – тоже норма. Организм так готовится к родам и бессонным ночам, поэтому, если беременна спит 15 часов в сутки и не высыпается – не является отклонением.

Помощь и лечение

Сильная слабость и потливость не возникает сама по себе, поэтому должна требовать внимания. Это может быть признаком временного расстройства из-за погоды, недосыпа или незначительного пищевого отравления, но также иногда свидетельствует о ВИЧ, туберкулезе или онкологической проблеме.

Лечение назначает врач, отталкиваясь от результатов анализа, диагноза и индивидуальных особенностей организма. Для большей эффективности подход должен быть комплексным с применением лекарственных препаратов и средств народной медицины. Также важно нормализовать рабочий график, время отдыха, питание.

Медикаментозная терапия

Медикаментозный способ лечения зависит напрямую от причины, которая вызвала слабость, гипергидроз и усталость:

  • симптомы появились из-за воздействия болезнетворных микроорганизмов — нужно принимать противогрибковые, противовирусные или антибактериальные препараты;
  • причина в нарушении работе ЦНС или бессоннице – рекомендуется принимать успокоительные препараты или транквилизаторы, если есть к ним показания;
  • симптоматика возникла из-за физиологических факторов — нужно откорректировать образ жизни и питания, но для улучшения самочувствия можно пропить курс комплексных витаминов, например, Омега-3 или Кальций-Магний-Цинк.

Важно! Нельзя заниматься самолечением. Перед приемом лекарственных препаратов нужно консультироваться со специалистами.

Народные средства

Народная медицина основана на приеме препаратов растительного и животного происхождения:

  • при потливости и нехватке воздуха поможет отвар ромашки и календулы, который нужно принимать каждый день перед едой утром и вечером по 100 мл;
  • настой валерианы нормализует сон и нормализует работу нервной системы (которая часто становится причиной сонливости, раздраженности, потливости);
  • при гипергидрозе нужно смазывать ватным тампоном ноги и подмышки настоем дубовой коры, которая нормализует работу потовых желез и сужает поры кожи.

Профилактические меры и рекомендации

Специальных мер профилактики от усталости и потливости нет, но можно придерживаться некоторых правил, которые помогут снизить рису заболеваний:

  • нужно по максимуму отказаться от алкоголя и курения;
  • полноценный сон не менее 7 часов для взрослого и 10 для подростка;
  • правильное питание;
  • положительные эмоции, избегание стрессов.

В конце нужно отметить, что большинство заболевания и патологий от нервов. Если жить в удовольствие и радоваться каждому моменту, риск болезней снижается в 5 раз.

Читайте об эффективных средствах, помогающих при усилении потоотделения:

Драй Контроль Форте

Део Контроль для ног

Линейка Драй Драй

Источник: http://potlivosti.net/slabost-potlivost-utomlyaemost/

Быстрая утомляемость, слабость, потливость – признаки какой болезни?

Слабость потливость быстрая утомляемость одышка

Быстрая утомляемость, слабость, потливость – симптомы, которые нередко чувствует человек. Возникать они могут на фоне скачков температуры, тошноты и головокружения. В одних случаях признаки указывают на банальную усталость, в других – могут сигнализировать о серьёзном заболевании.

Факторы, влияющие на симптоматику

Слабость, потливость, быстрая утомляемость периодически могут возникать у абсолютно здорового человека. В этих случаях их появление связано с тем образом жизни, который ведёт индивид:

  1. Неправильное питание. Уровень усталости прямо пропорционален количеству употребляемого кофеина и сахара. Чем больше этих компонентов в ежедневном рационе, тем слабее будет чувствовать себя человек. Потливостью чаще всего страдают люди, в ежедневном рационе которых доминирует острая пища и кислые напитки. С ней неразрывно связаны алкогольные напитки, шоколад и пряности.
  2. Нарушенный режим сна. Бессонница – главный фактор, вызывающий вышеуказанную симптоматику. Благоприятной почвой для её развития также служит хроническое недосыпание, душное помещение и чрезмерно тёплое одеяло.
  3. Физические нагрузки. Как бы это ни было парадоксально, с одной стороны, спорт – источник бодрости и энергии, с другой – причина плохого сна и усталости.

Для любой активности важной и решающей характеристикой является умеренность. Главное, выбрать золотую середину, не пытаясь прыгнуть выше своей головы.

Допустим, вас замучила быстрая утомляемость, слабость, потливость. «Что это?», – спрашиваете вы у терапевта. Доктор обратит ваше внимание не только на образ жизни, но и на психическое состояние, которое часто влияет на прогрессирование подобных признаков.

Постоянные стресс, депрессии и нервные напряжения не являются друзьями организма. Именно они становятся виновниками того, что человек чувствует себя неважно: у него пропадает аппетит, развиваются такие черты характера, как раздражительность и апатия.

А это, в свою очередь, провоцирует появление бессонницы и проблем с пищеварением.

Анемия – ещё одна достаточно распространённая причина усталости и повышенного потоотделения. Эти симптомы характерны для женщин в период менструации, когда истощаются запасы железа в организме.

Для восстановления баланса необходимо есть много овощей и мясных продуктов, особенно телятины. Нужно также следить за тем, чтоб организм получал все необходимые минералы, недостаток которых часто становится причиной появления повышенной утомляемости.

Например, если у человека дефицит калия, он постоянно чувствует себя разбитым, обессиленным и нервным.

Усталость и вялость – факторы, которые всегда сопровождают любое острое респираторно-вирусное заболевание. Поэтому как только вы их почувствовали, немедленно измерьте температуру.

Если она повышена, к тому же начинается ринит, кашель и головные боли, это означает, что у вас развивается обычная простуда. В том случае, если симптомы наблюдаются после выздоровления, переживать не стоит.

Слабость, потливость, быстрая утомляемость, низкая температура – стандартные признаки, которые сопровождают человека после только что перенесённого вирусного недуга.

Всё дело в том, что в борьбе с воспалительным процессом организм исчерпал все свои иммунные запасы, он усиленно работал, чтобы защитить индивида от прогрессирующей инфекции. Неудивительно, что силы его на исходе.

Для их восстановления человеку рекомендовано есть много витаминных продуктов и белковой пищи. Когда указанные симптомы сопровождает тошнота и головокружение, скорее всего, из-за длительного приёма лекарств пострадал кишечник.

Восстановить его микрофлору помогут молочные продукты и специальные препараты.

Проблемы с эндокринной системой

Ещё одна причина, из-за которой вас беспокоит быстрая утомляемость, слабость, потливость. Все эти признаки могут возникнуть на фоне гормонального сбоя. В этом случае человек жалуется на сонливость, апатию, увеличение веса, нарушение чувствительности рук и ног.

Врачи диагностируют у него гипотиреоз – недостаточную выработку щитовидной железой гормонов. Усталость и повышенное потоотделение характерно и для диабетиков. У пациентов подобное состояние вызвано постоянными скачками уровня сахара в крови.

Для выявления заболевания нужно обратиться к врачу и сдать кровь на анализ.

Симптоматика может стать последствием приёма лекарств, например, препаратов, в состав которых входит фенамин или атропин. Перегрев на солнце – ещё один решающий фактор. Если человек пострадал от теплового удара, то он также будет жаловаться на повышенную температуру, тошноту и сонливость. Ему рекомендовано полежать в прохладной ванне для восстановления температурного режима тела.

Сердечно-сосудистые и нервные заболевания

Слабость, потливость, быстрая утомляемость, головокружение – первые «звоночки» опасных патологий в организме. Они могут свидетельствовать о появлении проблем в работе сердца.

Если при этом человек страдает от тошноты, сдавленной боли в груди, у него наблюдается онемение верхних конечностей, нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Иногда такое состояние предупреждает об инфаркте и других сердечно-сосудистых заболеваниях.

Иногда на фоне перенесённой психологической травмы развивается быстрая утомляемость, слабость, потливость. Причины такого состояния – стрессовая ситуация, связанная с потерей близких людей, болезнью родственника, проблемами в личной жизни и на работе.

Таким пациентам нужно срочно развеяться: отдохнуть, уехать на море для смены обстановки, найти любимое занятие, посвятить время семье и друзьям. Если ничего не помогает, а к симптомам добавилось повышенное давление, приступы паники, аритмия, боязнь громких звуков и яркого света, следует немедленно обратиться к психиатру или невропатологу.

Возможно, подобное состояние является последствием астении или неврастении – патологий, требующих помощи специалиста.

Другие болезни

Все указанные симптомы – слабость, потливость, быстрая утомляемость, тошнота и головные боли – могут предупреждать и о наличии иных проблем:

  • Образование раковых или доброкачественных опухолей. Эти процессы также сопровождаются снижением работоспособности, ослаблением иммунитета и уменьшением массы тела. Человеку нужна консультация онколога.
  • Инфекция. Не только ОРВИ, но и любые другие вирусные заболевания могут вызвать подобную симптоматику. Она возникает из-за нарушения биохимических реакций в организме, что вызвана усиленной атакой зловредных бактерий.
  • Заболевания поджелудочной железы. Их первый признак – возникшая на пустом месте усталость. Дальше следует потеря аппетита, изменение вкусовых ощущений, боли в животе, метеоризм и нарушение стула.

Кроме того, повышенное потоотделение может быть результатом воспаление потовых желёз – гидраденита, а также возникшей менопаузы и аменореи (нарушения менструального цикла) в организме женщины.

Если женщина беременна

Будущие мамы часто жалуются на слабость, потливость. Быстрая утомляемость, причины которой кроются в физиологических особенностях организма, является неизменным спутником девушки в интересном положении.

Сейчас организм несёт двойную нагрузку, особенно в третьем триместре, поэтому неудивительно, что о прежней активности и бодрости можно забыть на некоторое время. Гормональная перестройка – основная причина хронической усталости и повышенного потоотделения у беременной барышни.

Также у таких женщин наблюдается немного повышенная температура тела – 37,5 градуса. Беспокоиться в этом случае не стоит – всё в пределах нормы.

Если же к этим симптомам добавляются какие-либо другие признаки, то обязательно нужно обращаться к гинекологу или терапевту. Так, высокая температура, ломота в теле и сильный насморк могут говорить о гриппе, краснухе, цитомегаловирусе или другом инфекционном заболевании. Эти недуги очень опасны, так как могут спровоцировать аномальные нарушения развития плода или его смерть в утробе матери.

Что делать?

В первую очередь нужно пройти обследования в поликлинике, чтобы исключить всевозможные заболевания. Если врачи обнаруживают патологию, нужно немедленно приступать к лечению, тщательно выполняя все назначения медиков. После курса терапии симптомы должны исчезнуть.

Когда доктора уверяют, что болезни отсутствуют, нужно менять образ жизни. Во-первых, необходимо обратить внимание на рацион, так как часто именно погрешности в питании вызывают общее недомогание, для которого характерна быстрая утомляемость, слабость, потливость.

Откажитесь от полуфабрикатов, обогатите ежедневное питание рыбными блюдами, кашами и полезной зеленью.

Во-вторых, будет полезным и полноценный сон. Для этого нужно регулярно проветривать спальню, проводить в квартире влажную уборку. Спасть лучше с открытой форточкой под умеренно тёплым одеялом.

Перед тем как ложиться, почитайте книгу или послушайте спокойную музыку. В-третьих, именно сейчас пришло идеальное время для исполнения давней мечты – посещения тренировок в спортивной секции или тренажерном зале.

Физическая активность и прогулки на свежем воздухе – лучшие лекарства от усталости и вялости.

Несколько полезных рецептов

Кроме изменения режима дня, помогают и средства народной медицины. Вот несколько рецептов, которые избавят вас от таких навязчивых и неприятных симптомов, как слабость, потливость, быстрая утомляемость:

  1. Лимонно-чесночная вода. Один кислый фрукт мелко измельчают. Добавляют пару долек чеснока. Смесь высыпают в стеклянную банку и заливают горячей водой. Ёмкость ставят на несколько дней в холодильник. Затем принимают по столовой ложке раз в день – за полчаса до завтрака.
  2. Настой из чёрной смородины. Тридцать грамм листьев заливают 0.5 л кипятка и настаивают два часа. Пьют перед приёмом пищи по 1/2 чашки три раза в день.
  3. Отвар из корня цикория. Измельчённую часть растения заливают водой и варят около 20 минут на медленном огне. Процеживают и принимают каждые четыре часа по одной столовой ложке.

Кроме того, при вышеуказанной симптоматике помогают отвары из целебного зверобоя и шишек можжевельника. Все перечисленные средства народной медицины способны вернуть человеку утраченную бодрость и активность.

Источник: https://FB.ru/article/226491/byistraya-utomlyaemost-slabost-potlivost---priznaki-kakoy-bolezni

Потливость, слабость, одышка — что может быть причиной

Слабость потливость быстрая утомляемость одышка

Человек часто испытывает стрессовые ситуации при ускоренном ритме жизни, которое диктует ему современное общество.

Причиной недомогания могут быть конфликты на работе, непростые взаимоотношения с семьёй, тяжёлый график работы и большое количество обязательств перед социумом.

Находясь длительное время в такой ситуации, у человека появляется одышка, слабость и потливость. Утомляемость не возникает на ровном месте, поэтому стоит разобраться в причине образования подобной патологии.

Находясь длительное время в стрессовой ситуации, у человека появляется одышка, слабость и потливость

Что такое ВНС

ВНС отвечает за функционирование внутренних органов, внешних и внутренних желез, а также за сосуды крови и лимфы. Различают парасимпатический и симпатический тип нервной системы. Составляющие парасимпатической системы находятся в крестцовом отделе спинного мозга, среднем и продолговатом мозге. В спинном мозге располагаются отделы симпатической нервной системы.

ВНС отвечает за функционирование внутренних органов, внешних и внутренних желез, за сосуды крови и лимфы

Как она влияет на работу организма

Под влиянием парасимпатической нервной системы, у человека происходят следующие изменения:

Под влиянием парасимпатической нервной системы, у человека происходят следующие изменения

  • сужается зрачок;
  • усиливается слюноотделение;
  • сужаются бронхи, угнетается вентиляция легких;
  • снижается ЧСС (частота сердечных сокращений), а также их сила;
  • усиливается аппетит, продукция желчи;
  • сужение мочевого пузыря;
  • усиливается перестальтика (волнообразные сокращения) прямой кишки.

Симпатическая нервная система оказывает противоположный эффект:

Симпатическая нервная система оказывает противоположный эффект

  • расширяется зрачок;
  • ингибируется (подавляется) слюноотделение;
  • расширяются бронхи, учащается дыхание;
  • усиливается ЧСС, а также их сила;
  • стимулируется выделение эпинефрина (адреналина) корой надпочечников;
  • угнетаются процессы пищеварения, снижается аппетит;
  • расширяется мочевой пузырь;
  • угнетается перестальтика прямой кишки.

Классификация соматоформной дисфункции

Различают первичный (самостоятельное заболевание) и вторичный (образуется как следствие органического поражения органов и др. отклонений) тип болезни.

Различают первичный и вторичный тип соматоформной дисфункции

В зависимости от степени выраженности признаков, выделяют такие формы проявления, как:

  • легкая;
  • средне-тяжелая;
  • тяжёлая.

Если преобладает симпатические проявления над парасимпатическими, то говорят о симпатикотонии. В противном случае о ваготонии. Если в равной степени проявляются как симпатические, так и парасимпатические признаки, говорят о смешанном типе соматоформной дисфункции.

Заболевание может протекать перманентно (т.е. симптомы присутствуют почти постоянно) или пароксизмально (т.е. иногда случаются обострения – припадки).

Причины развития патологического состояния

Это заболевание имеет разный генез. Так, первичный тип появляется из-за генетической предрасположенности, полового созревания, беременности.

Первичный тип появляется из-за генетической предрасположенности, полового созревания, беременности

Вторичный вид болезни появляется из-за таких причин, как:

  • ожирение;
  • инфекционные заболевания;
  • длительное нахождение в стрессовых ситуациях;
  • наличие неврозов, психопатии;
  • неправильное распределение времени труда и отдыха;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • табакокурение и употребление алкоголя;
  • органическое поражение внутренних органов.

Ожирение — вторичный тип болезни

Признаки проявления соматоформной дисфункции

К основным симптомам относят различные болевые ощущения, среди которых:

  • кардиалгия (ощущения боли в области сердца);
  • цефалгия (головные, шеиные боли);
  • абдоминалгия (дискомфорт, боли в области живота).

К основным симптомам относят ощущения боли в области сердца

Присутствуют характерные признаки ваготонии и симпатикотонии. У ваготоников, наблюдается повышенная потливость кожных покровов (т.е. потеют руки, др. части тела), их сальность. В большинстве случаев присутствуют угри, прыщики.

Такие люди легко краснеют или бледнеют. У них чрезмерное количество подкожного жира, которое находится неравномерно по всему организму. Возможно развитие дермографизма.

В этом случае, дермографизм будет проявляться покраснением и возвышением на коже в месте воздействия, даже после лёгкого касания.

У симпатотоников присутствует недостаточная потливость. Из-за чего кожные покровы приобретают сухость. Дермографизм приобретает белый или розовый оттенок. Такие люди имеют «худощавое», астеническое телосложение или «нормальное», но имеют повышенный аппетит.

Другие нарушения работы в разных системах организма

Со стороны желудочно-кишечного тракта отмечается появление тошноты и, как следствие, снижение аппетита. Также могут образоваться изжога, рвотные позывы, отрыжки. Происходит нарушение стула, появляются диареи, запоры, повышенное газообразование, на фоне этого развивается слабость.

Со стороны желудочно-кишечного тракта отмечается появление тошноты, изжоги, рвотных позывов, отрыжки

Во время соматоформной дисфункции появляются признаки нарушения работы дыхательной системы.

Человек замечает развитие отдышки даже при легких нагрузках. Так, поднимаясь по ступенькам больной ощутит одышку. Появляются характерные «тяжелые» вздохи, нейрогенный кашель, становится тяжело дышать. Нехватка воздуха может быть вызвана др.

 причинами, напр., сердечной недостаточностью.

Нарушения работы сердечно-сосудистой системы, в данной ситуации, называют нейроциркуляторной дистонией. Различают гипер- и гипотоническую, а также кардиальную. При гипертонической нейроциркуляторной дистонии наблюдается повышение давления, аритмия (нарушение сердечного ритма) и тахикардия (повышение частоты сердечных сокращений).

При гипотоническом типе происходит снижение давления. В таком случае присутствует общая слабость, упадок сил. На фоне этого, также может образоваться одышка и потливость причины могут быть разные — чувство, что человеку тяжело дышать и т.д.

При гипотоническом типе происходит снижение давления

Кардиальное отклонение характеризуется болями в области груди, больному кажется, что болит сердце. Боль часто «отдает» в другие части тела, например, лопатку, руку.

Изменяется психическое поведение. Так, у ваготоников появляется апатия, нерешительность и неуверенность в себе, сонливость. Человек становится замкнутым, малообщительным. Развивается депрессивное состояние. Присутствует снижение памяти и концентрации внимания. Развития различных неврозов характерно для симпатотоников. Возможно появление обмороков, как у симпатотоников, так и у ваготоников.

Диагностика болезни

Диагностика заключается, прежде всего, в опросе больного, сборе анамнеза. Важно исключить или подтвердить органическое повреждение органов. Для этого доктор может выписать направление на электрокардиограмму, электроэнцефалограмму и др. диагностические процедуры. Проводят сбор анализов.

Лечение и профилактика дисфункции

Лечение должно быть комплексным, обращая внимания на причину появления соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы

Лечение должно быть комплексным, обращая внимания на причину появления соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы.

Оно должно проходить наряду с лечением инфекций (если имеются) и болезней, вызвавших вегетативную дисфункцию. Больному обязательно нужно устраивать ежедневные прогулки длительностью от 2-х до 3-х часов.

Важно устранить гиподинамию (малоподвижность) и правильно распределить время нагрузки и отдыха. Пересмотреть питание.

Так, если данное отклонение было вызвано избыточным весом, то урезают количество потребляемых калорий, за счёт углеводов и жиров.

Симпатотоникам нельзя употреблять чай, кофе, шоколад, острые и горячие блюда т.к. это может спровоцировать приступ тахикардии. Ваготоникам рекомендуется употреблять чай и кофе, шоколад, гречневую крупу, кефир.

Проводят сеансы психотерапии для нормализации эмоционального и психического состояния больного, что положительно сказывается на работе вегетативной системы.

Следует прекратить табакокурение и употребление алкоголя хотя бы на период лечения.

Следует прекратить табакокурение и употребление алкоголя хотя бы на период леченияВ зависимости от того, какие признаки дисфункции вегетативной системы преобладают, назначают седативные (успокаивающие) или стимулирующие препараты, травяные комплексы. При снижении умственной работоспособности назначают ноотропы. Это препараты, которые «питают» головной мозг, увеличивают его работу.

Меры, направленные на недопущение развития заболевания

При появлении быстрой утомляемости, потливости, нехватки воздуха следует незамедлительно обратиться к доктору

Профилактика заключается, прежде всего, в своевременном обследовании организма.

Так, при появлении первых симптомов, например, быстрой утомляемости, потливости, нехватки воздуха следует незамедлительно обратиться к доктору.

Соматоформная дисфункция может возникнуть на фоне органического поражения органа и других причин, например, ожирения.

Важно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек. Что предотвратит появление быстрой утомляемости, одышки, нарушений сердцебиения.

Следует правильно выстроить дневной распорядок дел, отводя достаточное количество времени отдыху. Правильно питаться, исключить пищу, приводящую к ожирению – джанк-фуд.

Эти меры помогут не допустить появления отдышки и потливости, причин их вызвавших.

Потливость, слабость, одышка — что может быть причинойСсылка на основную публикацию

Источник: https://vpotu.ru/potlivost/odyshka-slabost

Потливость и повышенная утомляемость – топ 10 главных причин

Слабость потливость быстрая утомляемость одышка

Дата обновления: 26.11.2018

Многие люди сталкивались с тем, что их часто посещают приступы усталости и сонливости.

Больший дискомфорт этот период доставляет, когда к этому состоянию добавляется повышенная потливость.

Причин для появления этих симптомов может быть множество. В этой статье рассмотрим самые основные.

Неправильное питание

Тяжелая и жирная пища сама по себе вредна для организма, но в больших количествах она может вызывать не только дискомфорт в области желудочно-кишечного тракта, но и появление быстрой утомляемости и сильного потоотделения.

Регулярное потребление жирной, острой еды вызывает активную работу потовых желез. К этим же продуктам можно отнести и сладости.

Недостаток витаминов и минералов влияет на общее состояние организма. Появляются такие симптомы как усталость, сонливость, слабость и безразличие.

Для того чтобы исправить эту ситуацию, необходимо откорректировать свое питание. Оно должно содержать большое количество растительной пищи, продуктов богатых клетчаткой. Жирное мясо нужно заменить на курицу, кролика и индейку. Овощи и фрукты желательно употреблять в сыром или вареном виде.

Мясо перед употреблением отварить или приготовить в духовке без использования растительного масла. Человек, испытывающий постоянную усталость и сильное потоотделение, должен выпивать достаточное количество воды (не менее 1,5-2 литров в сутки).

Физические нагрузки

Несмотря на то, что физические нагрузки должны наделять организм легкостью, они могут вызвать появление сильной потливости и потерю трудоспособности. Это происходит, если человек постоянно изнуряет свое тело тренировками и не дает ему отдохнуть.

Физические упражнения нужно выполнять без фанатизма. Организм должен отдыхать и восстанавливать силы. Если этого не будет, то в скором времени человек может нанести тяжелый вред здоровью.

Нервное напряжение и стресс

Люди, постоянно испытывающие нервное напряжение, могут столкнуться с появлением таких неприятных симптомов как сонливость и потливость. Единственно верным выходом из этой ситуации является ограничить себя от стрессовых ситуаций. Если это по каким-либо причинам невозможно, то необходимо обратиться к врачу.

Если эмоциональная нагрузка у человека бывает не часто, то ему назначают прием легких седативных средств, таких как «Глицин», «Волокордин», «Корвалол» и других. Такие препараты, как правило, на 100% состоят из растительных компонентов.

Человеку, страдающему тяжелым психоэмоциональным расстройством, специалисты назначают к приему антидепрессанты или транквилизаторы. Принимать такие средства нужно с осторожностью, так как они вызывают привыкание.

Нарушение работы печени и почек

Повышенная утомляемость и потливость могут сигнализировать о заболеваниях печени и почек. Эти признаки появляются задолго до основных симптомов.

Как правило, они сопровождаются следующими состояниями:

При заболевании почек может появиться болезненное мочеиспускание. При подозрении на проблемы с почками и печенью необходимо обратиться к врачу для диагностирования заболевания и назначения лечения.

Простуда

Попадание вируса в организм может вызвать такие заболевания как ОРЗ и ОРВИ. При этом первым признаком, который испытывает человек, является усталость.

Далее появляются такие симптомы:

  • заложенность носа;
  • повышение температуры тела;
  • боли в горле;
  • кашель;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • потеря аппетита.

При повышенной температуре потовые железы начинают активно работать, выделяя большое количество пота. Это нормальное явление, так как организм начинает вырабатывать антитела для борьбы с вирусом.

В период простуды рекомендуется принимать противовирусные препараты, а также при необходимости назначают к приему антибиотики.

Менопауза

В среднем после 45 лет в жизни каждой женщины начинается менопауза. Она включает в себя период, который называется климаксом.

В это время репродуктивные органы женщины перестают вырабатывать гормоны, которые участвуют в процессе терморегуляции.

Потовые железы получают ложные сигналы о повышении температуры, и начинают активно вырабатывать пот. Во время приливов женщины могут испытывать:

  • усталость;
  • сонливость;
  • раздражительность;
  • головокружение.

Врачи рекомендуют принимать в этот период достаточное количество витаминов, а также они могут выписать к применению гормональные препараты или фитогормоны.

Беременность

Во время беременности происходит гормональный сбой, при котором девушка может испытывать чувство усталости, сонливости и раздражительности. Так как она вынашивает ребенка, то врачи не рекомендуют принимать гормональные препараты.

Для устранения этих симптомов специалисты рекомендуют откорректировать свое питание и кушать ту пищу, которая содержит в себе фитогормоны.

Сердечно-сосудистые заболевания

Беспричинная усталость может наступить в результате сердечно-сосудистых заболеваний. Люди с повышенным давлением страдают горячей потливостью. Низкое давление вызывает сонливость, усталость, пониженную температуру тела.

Для нормализации давления нужно подобрать грамотное лечение, поэтому не рекомендуется заниматься самолечением. Посещение врача поможет поставить точный диагноз, а также он сможет назначить препараты необходимые пациенту.

Быстрая утомляемость, сонливость и потливость

Слабость потливость быстрая утомляемость одышка

Такие подозрительные признаки, как быстрая утомляемость, слабость и потливость противопоказано игнорировать, ведь иногда они являются свидетельством опасного заболевания, которое важно вовремя диагностировать и начать лечить.

Общая слабость в организме может свидетельствовать о том, что человеку просто устал и ему необходимо отдохнуть и восстановить силы.

Но если вялость и усталость после отдыха не проходят, лучше посетить доктора и выяснить причину, спровоцировавшую недомогание.

Основные факторы риска

Сильная слабость и повышенная потливость сопровождает людей, которые ведут нездоровый образ жизни, несбалансированно питаются, имеют вредные привычки.

Обильное употребление острой, жирной и соленой пищи приводит к тому, что человека внезапно начинает беспокоить обильное потение, одышка, постоянная сонливость.

Черные кофе и чай в этом случае не станут помощниками, наоборот, спровоцируют резкое ухудшение, нарушат сердцебиение.

Факторами риска считаются недосыпания и чрезмерная физическая и психоэмоциональная перенагрузка.

Таких людей все время сопровождает раздражительность, приступы головокружения, тошнота, потеря аппетита, в критических ситуациях сильное потоотделение.

Такие симптомы говорят о серьезных функциональных нарушениях в организме и требуют адекватного реагирования. Утомляемость и потливость могут также быть вызваны такими факторами:

  • недостаток в организме полезных веществ;
  • нарушения сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • эндокринные болезни;
  • системные нарушения — сахарный диабет, ВИЧ, СПИД;
  • недостаток гемоглобина.

Причины, влияющие на развитие патологии

Причины сонливости и повышенной потливости самые разнообразные. Если пот беспокоит человека периодически, но, в общем, самочувствие не нарушено, то поводов для беспокойства не должно быть. Важно пересмотреть свой образ жизни, нормализовать режим дня и питания, возможно, поменять гардероб.

Если в организме есть нарушение, то кроме пота и вялости, человека будут сопровождать другие, нехарактерные симптомы. На них стоит обратить внимание и если после перехода на ЗОЖ (здоровый образ жизни) ситуация не меняется, не стоит затягивать с визитом к доктору.

Причинами нарушенного состояния могут быть:

  • простуда;
  • эндокринные заболевания;
  • патологии нервной системы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • синдром хронической усталости.

Простудное заболевание

Во время простуды возможно повышения потоотделения.

Внезапная, резкая потливость, ломота и слабость в теле иногда являются симптомами попадания в организм патогенного инфекционно-вирусного возбудителя, который провоцирует такие заболевания, как ОРЗ или ОРВИ.

Возможно, в первые часы состояние ухудшиться, а нарушение будет развиваться без температуры. Потом становится субфебрильная температура 37 °C, но по мере прогрессирования болезни, показатели столбика термометра увеличиваются.

У человека начинают проявляться основные признаки простуды:

  • обильные выделения из носа;
  • кашель;
  • головокружение и головная боль;
  • потеря аппетита;
  • ломота в руках и ногах.

В этом случае потливость и температура являются признаком слаженной и правильной работы иммунитета.

При повышении температуры организм, при помощи потоотделения, пытается нормализовать теплообмен, поэтому в период самых сильных скачков столбика термометра важно, чтобы в помещении, где находится больной, была пониженная температура.

Когда начнется процесс выздоровления, слабая симптоматика будет еще присутствовать, однако, человек заметит, что в кратчайшие сроки состояние стабилизируется, потливость после ОРВИ перестанет беспокоить.

Эндокринные заболевания

Еще одна причина патологической симптоматики — эндокринное нарушение. Такая патология всегда приводит к системным нарушениям в организме, провоцируя приступ слабости, потоотделения. Такие признаки особенно остро беспокоят человека ночью, сначала кидает в горячий пот, потом резко беспокоит озноб. Если у человека развивается сахарный диабет, появляется сильная жажда и сухость во рту.

Патологии нервной и сердечно-сосудистой систем

Если у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой, то будут проявляться сонливость, внезапная потливость, тошнота и головокружение. При высоком давлении больного нередко кидает в горячий пот, а если беспокоит низкое давление, пациент становится вялым, несосредоточенным, тело покрывается липким, холодным потом, может фиксироваться низкая температура тела.

При нервных перенапряжениях, ненормированном рабочем дне, частых стрессах и депрессии, человек тоже страдает от гипергидроза. Состояние дополняется раздражительностью, агрессивностью, несосредоточенностью. В этом случае, в первую очередь, нужно постараться отдохнуть, отвлечься или заняться любимым делом.

Другие нарушения

Если человек сильно потеет не только в жару или после болезни инфекционного характера, в его организме могут развиваться другие нарушения:

  • образование опухолей различной этиологии;
  • вирусные болезни;
  • патологии поджелудочной железы;
  • климакс;
  • нарушения менструального цикла.

Особенности и симптомы у беременных

Часто сонливость у беременных проявляется при анемии.

Слабость, головная боль и потливость нередко беспокоят женщин после зачатия и в период вынашивания ребенка. Такая реакция организма связана с колоссальными гормональными перестройками, которые необходимы для того, чтобы нормально выносить ребенка. Помимо этих симптомов, беременную беспокоит:

  • сонливость, особо проявляется при анемии;
  • не сосредоточенность;
  • ломота;
  • неработоспособность.

Диагностические мероприятия

Чтобы приступить к адекватному лечению, необходимо пройти диагностику и выяснить диагноз. Обследование предполагает:

  • сбор всей информации о пациенте;
  • первичный осмотр;
  • анализы крови и мочи;
  • биохимия;
  • исследование гормонов;
  • ЭКГ;
  • сканирование сосудов;
  • иммунограмма;
  • УЗИ;
  • МРТ или КТ.

Какое назначается лечение?

В зависимости от поставленного диагноза, доктор подбирает оптимальную схему терапии, учитывая состояние пациента, стадию болезни и индивидуальные особенности организма. Кроме медикаментозного лечения, человеку важно изменить свои привычки в сторону здорового образа жизни. Это предусматривает:

  • соблюдение щадящего питания;
  • подключение умеренной физической активности;
  • нормализация режима сна и отдыха;
  • закалывание.

Если нарушение было диагностировано на ранних стадиях, шансы на успешное и быстрое восстановление максимальны. Поэтому при подозрительных признаках не стоит заниматься самолечением и тянуть с визитом к доктору. Лучше вовремя обратиться за медицинской помощью и выяснить причину нарушения, чем потом долго устранять неприятные или тяжелые последствия.

Источник: http://InfoPot.ru/priznaki/slabost-bystraya-utomlyaemost-potlivost.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.