Точки в ушах

Содержание

Биологически активные точки на ушах: расположение, влияние на органы, массаж

Точки в ушах

Существуют точки на ухе человека и каждая отвечает за работу определенного органа или системы.

Таких точек много, и чтобы запомнить их примерную локализацию, можно представить плод в утробе матери, расположенный вниз головой.

Точки на мочке уха отвечают за работу органов головы, точки в центре ушной раковины — за грудную клетку и внутренние органы, а область наружного хряща — за позвоночник.

Есть теория, говорящая о том, что при заболевании какого-либо органа в соответствующей точке на ухе возникают высыпания, кожа меняет цвет или появляются болезненные ощущения. Если воздействовать на эту точку, можно облегчить симптомы или полностью избавиться от болезни.

Организм человека – природный компьютер, отвечающий за функционирование каждой клетки и каждого органа. Под биологическими программами или биоритмами понимают цикличность процессов, происходящих в организме.

Принято выделять три биологических цикла и их продолжительность:

  1. Интеллектуальный (33 дня) – отвечает за предусмотрительность и осторожность, умственную работоспособность, возможность принимать рациональные решения.
  2. Эмоциональный (28 дней) – определяет душевное состояние человека, эмоции, чувства, творческие способности, интуицию.
  3. Физический (23 дня) – отвечает за выносливость, реакции, скорость, активность, способность организма восстанавливаться.

В первую половину цикла ощущается подъем, человек хорошо себя чувствует. К середине цикла снижается умственная и физическая работоспособность, ухудшается психоэмоциональное состояние. В эти периоды требуется активно массировать точки нашего тела, расположенные на ушах.

Наблюдается смена биоритмов внутренних органов течение дня. Например, в 5-7 утра наивысший пик активности желудка и кишечника, затем активизируется поджелудочная железа. Иммунная система начинает активно работать в 9-11 утра, но к 19 часам защитные силы организма полностью снижаются.

Чтобы точечный массаж принес больше пользы, нужно учитывать не только расположение биологически активных точек, но и биоритм организма. Подобрать комплексный массаж точек уха.

Где расположены точки на ушах человека?

Схема точек уха, определенная самостоятельно, будет лишь приблизительной. Чтобы правильно научиться определять их расположение, необходимо набраться опыта у специалиста, практикующего точечный массаж.

Если нет возможности получить консультацию у специалиста, можно попробовать найти точки на ушах самостоятельно. Существует более сотни биологически активных точек, но для начала нужно найти самые полезные.

Какие бывают точки на ухе и где расположены:

  1. Точка, расположенная в нижней части противозавитка отвечает за функционирование вегетативной нервной системы. Ее массирование помогает снять спазмы сердечной мышцы, гладкой мускулатуры, снизить выраженность симптомов аритмии, стенокардии и предупредить инфаркт миокарда.
  2. Точки на ухе, отвечающие за кору головного мозга расположены в верхней части мочки. Ежедневный массаж снижает интенсивность головных и зубных болей, способствует нормализации настроения, устраняет неврозы и улучшает память.
  3. Массаж точки мочки уха, ближе к самому центру, помогает улучшить остроту зрения.
  4. При заболеваниях эндокринной системы рекомендуется массировать точку, находящуюся между козелком и противокозелком.
  5. Точки на ушах, расположенные на 5 мм. в сторону затылка относительно наружного слухового прохода, отвечают за функционирование сердца и бронхолегочной системы. Их полезно массировать при болях в сердце, воспалении легких, бронхите. Специалисты отмечают, что регулярное массирование этих точек помогает справиться с никотиновой зависимостью.
  6. На 10 мм. выше точки сердца на хрящике расположена точка пищеварительной системы. Массаж помогает справиться с любыми заболеваниями желудка и кишечника.
  7. На завитке в области соединения уха к голове расположены точки, повышающие фертильность и нормализующие потенцию у мужчин. Ежедневный массаж оказывает омолаживающее действие на весь организм в целом.
  8. В ямке верхней части уха располагается точка, массаж которой помогает снять депрессию и психическое напряжение.
  9. Точка под ухом сразу за мочкой отвечает за болевые ощущения в области головы. Массируя ее можно уменьшить выраженность болей в голове, зубах, внутреннем ухе.

Женщин особенно волнует, где расположена точка на ухе для похудения. Перед едой нужно пощипывать и растирать участок перед козелком. Его стимуляция на протяжении 3-5 минут помогает снизить чувство голода. Специалисты рекомендуют массировать и растирать все ухо утром и вечером, так как на нем расположено множество точек, регулирующих обменные процессы.

Популярные методики воздействия на точки

Эффективность воздействия на биоактивные точки на ушах во многом зависит от выбора методики.

Воздействовать на точки на ухе можно тремя способами:

  1. Пальцевой массаж (аурикулотерапия) – подходит для самостоятельного исполнения массажа. Заключается в воздействие на активные точки на ушах пальцами рук.
  2. Акупрессура – подразумевает давление на точки с различной длительностью и силой. Для самостоятельного лечения можно проводить массаж надавливанием кончиками пальцев. Специалисты практикуют накладывание небольших металлических шариков и их закрепление пластырем.
  3. Акупунктура (иглоукалывание) – воздействие на определенные точки уха тонкой иглой. Методику может проводить только специалист с медицинским образованием, знающий все физиологические особенности организма.

Чтобы иглоукалывание не нанесло вреда, необходимо с точностью установить, где находятся акупунктурные точки на ушах. Если иглы установить не правильно или слишком глубоко, лечение не принесёт пользы, наоборот, усугубит состояние.

Некоторые специалисты практикуют электростимуляцию, когда в акупунктурные точки уха втыкается игла, а затем проводят манипуляции с помощью электрического тока. Электростимуляция требует особой осторожности и высокой квалификации специалиста.

Точечный массаж может научиться делать каждый человек, не имеющий медицинского образования. Но нужно знать, как правильно воздействовать на биологически активные точки на ухе, чтобы не возникло дискомфорта.

Массаж точек ушной раковины проводится несколькими способами:

  • мягкое касание или легкое поглаживание;
  • слабое надавливание кончиком пальца;
  • глубокое, продолжительное надавливание;
  • нажатие с вращательными движениями;
  • вращательные движения с постоянным усилением силы нажатия.

Во время массажа нужно задействовать все способы, начиная с легкого поглаживания, заканчивая вращательными движениями и глубокими надавливаниями.

Как выполняется техника массажа активных точек?

Самостоятельно массировать точки на ухе может каждый человек, но предварительно нужно узнать, как подготовиться к массажу.

В чем заключается подготовка?

  1. Нужно убедиться, что массаж точек ушной раковины не имеет противопоказаний.
  2. Массаж можно делать через час после приема пищи.
  3. Помыть руки с мылом, просушить и согреть.
  4. Если волосы длинные, их нужно убрать.
  5. Сеть в удобную позу, расслабиться.

Интенсивность нажатий на точки тела на ушах и продолжительность массажа определяется по желаемому эффекту. Для расслабления движения должны быть мягкими, плавными, поглаживающими. Для поднятия тонуса нужны быстрые, растирающие движения с периодическим нажатием на точки.

Как массажировать точки на ушах, отвечающие на работу внутренних органов?

  1. Определить расположение точки на обоих ушах.
  2. Минуту растирать мягкими, поглаживающими движения.
  3. Нажать 25 раз на точку до появления легких болевых ощущений.
  4. При необходимости повторить на следующей точке.

Для профилактических целей достаточно проведения массажа раз в сутки. При лечении заболеваний массаж нужно проводить 2-3 раза в сутки.

Проводить массаж детям следует с крайней осторожностью, так как хрящи ушной раковины у детей мягкие и их легко травмировать. Детям больше подходит легкое растирание каждой части ушной раковины легкими движениями. Если массаж доставляет ребенку боль и дискомфорт, сеанс нужно прекратить.

Противопоказания к массажу

Лечение с воздействием на биологически активные точки уха при правильном исполнении полностью безопасно и практически не имеет противопоказаний. Но в некоторых случаях проведение массажа не желательно, поэтому нужно знать, какие существуют противопоказания.

Отказаться от точечного массажа нужно даже при незначительном повышении температуры тела. Продолжать курс лечения нужно через 2-3 дня после нормализации температуры.

Не рекомендуется воздействовать на точки на ушах, отвечающие за органы женщинам в период вынашивания плода. Беременность не является прямым противопоказанием, но при неправильной или чрезмерной стимуляции можно спровоцировать ухудшение самочувствия будущей матери.

К противопоказаниям относятся любые инфекционные и воспалительные процессы в ухе и окружающей области. К ним относятся: отит, мирингит, фурункулез, раны, грибковое поражение, ушибы.

Нельзя массировать ухо при злокачественных и доброкачественных опухолях в области головы и шеи — при массаже усиливается кровообращение, и это может спровоцировать ускоренный рост новообразования.

Массировать точки на ушах нельзя при тяжелых заболеваниях крови, туберкулёзе, острых патологиях почек и сердца.

Специалисты не рекомендуют проводить массаж точек ушной раковины при плохом самочувствии, сильной слабости или перевозбуждении. В таком состоянии пользы не будет, поэтому сеанс лучше перенести на следующий день.

Точки акупрессуры на ушах

Все точки на ухе человека, предназначены для стимуляции с помощью пальцевого массажа, акупунктуры и акупрессуры. Акупрессура проводится с помощью подушечек пальцев или небольших шариков, которые прикладывают к точкам тела на ухе. Но, закреплять шарики на ухе неудобно, поэтому акупрессура ушной раковины проводится преимущественно пальцами.

Единственное место, где с удобством можно закрепить шарик – область за ухом. Можно взять небольшую бусину или металлический шарик, закрепить в ямке за ухом с помощью пластыря и в речении дня периодически нажимать на него по 10 секунд. Акупрессура данной точки помогает воздействовать на гипоталамус и снизить чувство голода.

Если неудобно проводить нажатие пальцами или шариком, можно взять любой предмет с округлым неострым концом, чтобы нажимать на точки. Надавливать нужно постепенно, пока не возникнут легкие болевые ощущения. Если акупрессура вызывает слишком сильную боль или дискомфорт, массаж нужно прекратить.

Влияние состояния ушей на здоровье человека

Древневосточные целители утверждали, что по внешнему виду ушей можно определить общее состояние организма. Уши с симметричным рисунком, одинакового размера, ровного и здорового цвета свидетельствуют о нормальном состоянии организма.

Симптомы, указывающие на заболевания:

  1. Неоднородная и слишком большая мочка – склонность к онкозаболеваниям, физическое и нервное истощение.
  2. Синюшность уха – бронхолёгочные и сердечные заболевания.
  3. Синюшность с краснотой – заболевания пищеварительной системы.
  4. Бледность ушей – низкое артериальное давление, дисфункции вегетативной нервной системы.
  5. Коричнево-красные точки и пятна – заболевания толстого кишечника, дефицит микроэлементов.
  6. Большое количество складок на мочке уха – атеросклероз, диабет, склонность к инфаркту и инсульту.
  7. Блеск уха – болезни кишечного тракта.

Точки на мочке уха расположены очень близко друг к другу, поэтому есть вероятность их повреждения во время прокола ушей. Как скажется повреждение важных точек, неизвестно, но некоторые специалисты считают, что существенного вреда здоровью не будет – активный центр точки сместится и продолжить отвечать за работу организма.

Если регулярно массировать точки нашего тела, можно добиться гармонии между внутренними органами и душевным состоянием. В древнем Китае утверждали, что акупрессура и акупунктура уха позволяют продлить молодость и добиться долголетия.

Точечный массаж позволяет повысить общий тонус организма, избавиться от хронических заболеваний и укрепить иммунитет. Тонизировать биологически активные точки можно с помощью иглоукалывания, пальцевого массажа и акупрессуры.

Не всегда есть время, чтобы нащупать точки и сделать качественный массаж. Поэтому специалисты предлагают простой и эффективный способ воздействия на точки — после пробуждения растирать и разминать легкими движениями ушную раковину, уделяя особое внимание точкам на мочке уха.

Полезно растирать уши махровым полотенцем после принятия душа. Такие способы эффективно активируют связь между точками и внутренними органами, улучшают кровообращение и улучшают общее состояние организма.

Источник: http://lor-24.ru/uxo/biologicheski-aktivnye-tochki-na-ushax-raspolozhenie-vliyanie-na-organy-massazh.html

Зачем делать массаж биологически активных точек на ушах?

Точки в ушах

Друзья мои, приветствую вас! Хотите научиться эффективно управлять своим организмом для того, чтобы хорошо себя чувствовать, отлично выглядеть, быть здоровыми и энергичными, при этом затрачивая всего лишь несколько минут ежедневно и не затрачивая ни копейки денег?

Да? Отлично! Тогда сегодняшняя статья – для вас! ☺

Я с удовольствием поделюсь с вами особенной и мощной техникой, освоить которую сможет даже ребёнок.

Эту технику я практикую много лет, и считаю, что она невероятно эффективная и способна мощно обновлять и «перезагружать» все биологические программы нашего тела, поддерживая тем самым наше здоровье и самочувствие на том уровне, который нам нужен.

Говоря просто, это те программы, которые отвечают за наше здоровье и долголетие, за наш уровень жизненных сил, за то, как быстро клетки нашего тела способны самовосстанавливаться (регенерировать) и т.д.

И эти программы нам нужно уметь правильно и вовремя обновлять и «перезагружать» самостоятельно, ведь от нашего здоровья и самочувствия напрямую зависит КАЧЕСТВО нашей жизни, согласны? ☺

Мы способны жить более 160 лет и быть полностью здоровыми и активными!

Все биологические программы, которые заложены в нашем теле, обязательно нуждаются в регулярном обновлении.

Если мы не умеем этого делать, либо делаем неправильно, то наше тело, увы, довольно быстро начинает (особенно после определённого возраста) болеть и разрушаться НАМНОГО раньше, чем это заложено в нас природой!

Грамотное обновление своих биологических программ обеспечит нам надёжную защиту от старения, болезней и недомоганий, поможет сохранить свою молодость на долгие годы

А происходит это за счёт особых регенеративных процессов, вот их-то мы и будем с вами учиться стимулировать к активной работе.

Как нужно правильно производить обновление и «перезагрузку» своих биопрограмм?

Если говорить именно о «перезагрузке», то она всегда автоматическая: это наша потребность в здоровом и полноценном ночном сне и дневном отдыхе.

Если мы нарушаем свой режим дня, если качество и количество нашего отдыха страдает, да к тому же, регулярно, то, к сожалению, вскоре мало нам не покажется!

Так заложено в нас самой природой: пока мы хорошенько не выспимся, то не можем себя чувствовать хорошо.

Поэтому необходимо сделать всё возможное для того, чтобы обеспечивать себе спокойный и достаточно продолжительный ночной отдых.

Для каждого человека продолжительность сна, конечно же, индивидуальна, но, в любом случае, она должна составлять не менее 7-8 часов.

Очень важно научиться заканчивать все свои дела вовремя, и приучить себя ложиться спать СЕГОДНЯ, то есть – до 12 часов ночи. А в идеале – не позже 22 часов.

Тем самым мы «захватим» самое «волшебное» время – период с 10 вечера до 12 ночи, который, как известно, называют ещё «часами красоты», то есть это время, в которое наш организм наиболее активно отдыхает и восстанавливается.

Все последующие часы сна после полуночи в три раза менее эффективны по своей регенерирующей силе!

Что касается процесса обновления, то этот процесс как раз не автоматический, а «ручной» в самом буквальном смысле этого слова.

И представляет собой он тонизирующее воздействие на биологически активные точки, попросту говоря – массаж.

Массаж биологически активных точек

Биологически активных точек на нашем теле огромное множество.

И примерно их можно разделить на две группы:

  1. Это точки, которые предназначены для того, чтобы лечить заболевания нашего тела.
  2. Точки, которые предназначены для процесса обновления наших биологических программ.

Про первую группу точек мы с вами не будем говорить сегодня, они являются областью специалистов.

Без серьёзной специальной подготовки в этих точках, на самом деле, очень трудно разобраться самостоятельно. Более того, этого даже и не стоит делать без специального обучения, чтобы не навредить организму.

А вот вторая группа точек – это как раз то, что можно назвать нашим с вами «ручным пультом управления организмом». И для того, чтобы научиться умело пользоваться этим «пультом», совершенно не нужно иметь «семь пядей во лбу»! ☺

Где располагается наш «пульт управления организмом»?

Расположен он в довольно доступном и удобном для нас месте – на наших ушных раковинах.

Как можно эффективно тонизировать биологически активные точки ?

Самым признанным по эффективности способом является одна древняя восточная техника, которая была нам, европейцам, открыта совсем недавно, лет 70 назад, но которая уже приобрела невероятную популярность, включая и академическую медицину.

  • В чём же причина такой популярности этой техники?

Всё просто – это результаты, которые получает человек, регулярно практикующий эту технику, а именно: значительное улучшение самочувствия, внешнего вида и т.д.

Если вы освоите эту технику, что довольно-таки просто, то получите в своё распоряжение самую настоящую волшебную «палочку-выручалочку», которая никогда вас не подведёт, ни в какой ситуации, и сможет в короткие сроки обеспечить вам:

  •  такое самочувствие, которого вы хотите,
  •  свежий и цветущий внешний вид.

И всё это в СТАБИЛЬНОМ режиме и ВНЕ зависимости от возраста!

И называется эта чудодейственная техника – акупрессура ушных раковин, которая по своим возможностям просто колоссальна, и способна нам совершенно бесплатно подарить полноценное и – главное! – качественное обновление всех наших органов и систем.

Как выполняется техника?

Основные моменты:

  • Удобно сядьте. Указательными пальцами обеих рук нажимайте на выбранную вами точку одновременно на обеих ушах при помощи пульсирующих движений.
  • Нажатие производите до лёгкой, приятной боли.
  • Ваши большие пальцы при этом всё время поддерживают ухо с его внешней стороны.
  • Массаж одной биологической точки — это минимум 7-10 нажатий.
  • Если необходимо удалить боль, тогда необходимо минимум 30-40 нажатий.

Рекомендации для проведения массажа.

  1. ниже представлен комплекс из девяти точек, который для лучшей эффективности рекомендуется освоить и выполнять по всем точкам в такой же последовательности.
  2.  после завершения массажа необходимо обязательно несколько минут просто спокойно посидеть, а лучше – полежать с закрытыми глазами, или даже немного вздремнуть.

Период спокойствия после массажа – это то самое «золотое время», когда в нашем теле происходит значительное обновление и активные целительные изменения!

Схема и массирование акупунктурных точек на ушах

Точки в ушах

Биологически активные точки на ухе являются проекцией внутренних органов и систем, воздействие на них способно быстро справиться с плохим самочувствием и болевыми ощущениями. С помощью массажа уха можно снять эмоциональную или физическую усталость. Однако основное преимущество техники в том, что она имеет мало противопоказаний и доступна для домашнего применения.

При каких заболеваниях рекомендован массаж уха

На поверхности ушной раковины сосредоточенно много рефлекторных точек, проработка которых позволяет быстро и безопасно снять симптомы болезней, повысить концентрацию внимания или избавиться от бессонницы.

Точки своим расположением напоминают положение плода при беременности: проекции органов головы находятся на мочке, ног — на верхней части ушной раковины, внутренних органов — вокруг козелка.

Традиционная восточная медицина использует иглотерапию уха, акупунктуру и иглорефлексотерапию для стимулирования точек специальными иглами.

Но можно совершить точечный массаж и обычным массированием: он не будет отличаться эффективностью и является более простым для домашнего применения.

Чтобы утром ощутить себя бодрым и пробудить внутренние органы — нужно всего лишь растереть ушные раковины. Начинают проработку медленными движениями, постепенно увеличивая интенсивность. Завершают утренний сеанс оттягиванием мочек ушей.

Избавиться от усталости и переутомления в течения дня можно массированием мочки и козелков ушей.

 Массируя с легким нажатием эту область по часовой стрелке в течение 4-5 мин можно справиться с бессонницей, а чтобы успокоиться в стрессовой ситуации нужно воздействовать только на мочку уха.

Акупунктура уха способна:

  • Понизить артериальное давление;
  • Избавить от головных болей, мигреней;
  • Улучшить работу головного мозга;
  • Улучшить работу ЖКТ;
  • Избавить от зубной боли;
  • Улучшить обменные процессы;
  • Избавить от боли в желчном пузыре или печени;
  • Улучшить слух и зрение;
  • Снизить проявление симптомов стенокардии;
  • Повысить потенцию;
  • Помочь в борьбе с лишним весом.

При наличии заболеваний массаж биологически активных точек на ушах сочетают с другими средствами лечения. Методика воздействия на точки не является единственным способом борьбы с болезнями, однако постоянные процедуры хорошо помогают при заболеваниях органов дыхания, ЖКТ, ССС, ЦНС.

Воздействие на активные точки на ушах помогают людям бросить курить и снижают агрессию в это время.

Противопоказания массажа

Массировать уши можно не только при наличии проблемы со здоровьем, но и для профилактики заболеваний, укрепления иммунитета и улучшения общего состояния. Несмотря на разностороннюю пользу сеансов, есть ряд ограничений, при которых массаж проводить запрещено. К ним относят:

Инфекционное заболевание уха;

  • Опухоли;
  • Сердечная недостаточность и приступ стенокардии;
  • Инфаркт миокарда;
  • Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости;
  • Повышенное внутричерепное давление;
  • Острые инфекционные процессы.

Проведение точечного массажа ушей во время беременности должно быть согласовано с врачом.

Игнорирование противопоказаний может обернуться серьезными осложнениями и резким ухудшением самочувствия.

Схема точек уха

Ознакомиться с точками, отвечающими за органы, можно при помощи специального акупунктурного атласа. За работу эндокринной системы отвечают точки, расположенные в небольшой ямочке под ушной раковиной.

Найти ее просто: нужно поставить палец на козелок уха и отступить вниз. Правильное положение можно определить по небольшой боли при надавливании.

После массажа этой области улучшаются обменные процессы, проходят аллергические реакции и воспаления.

Для воздействия на кору головного мозга работают с точкой, расположенной у основания мочки уха под нижним выступом хряща. А точка, отвечающая за органы зрения, находится в центре мочки. Проекция легких и сердца находится в ушах — внутри раковины.

Чтобы ее найти, нужно ввести в слуховой проход указательный палец, и положить подушечку на его верхнюю часть. Точки симметричны, поэтому делать массаж нужно одновременно двумя руками.

Воздействие на эти акупунктурные точки уха помогают снять симптомы стенокардии, ВСД, аритмии, заболевания легких и гипертонии.

Рядом с точкой сердца находится точка, отвечающая за работу органов пищеварения. Лежит она выше слухового прохода на 1 см, на хряще с небольшой ямочкой. Массирование улучшает работу ЖКТ, поджелудочной железы и печени, избавляет от хронических запоров.

Сексуальная точка на ушной раковине расположена на 1 см выше козелка на внешней окантовке уха. Воздействие на эту зону можно повысить половое влечение и улучшить потенцию. Массаж точки также отменяет программу старения и оказывает омолаживающий эффект на организм.

Рекомендации и техника выполнения массажа

Перед сеансом необходимо вымыть руки, смазать их кремом и растереть. При проведении процедуры желательно думать и концентрировать свое внимание на позитивных мыслях, на легких эмоциях.

Лучше проводить сеанс без разговоров, а для фона включить приятную музыку. Чтобы эффективность от массажа была выше, массирование нужно совершать регулярно.

Если цель воздействия на акупунктурную точку на ушах исцеление, то в день проводят от 4 до 6 сеансов.

Общая массажная техника

Проводить точечный массаж уха можно в любой удобной позе и даже на ходу. При самостоятельной проработке:

  • Подушечками указательных пальцев воздействуют на центральные точки;
  • Мочки ушей массируют всеми пальцами;
  • Верх ушной раковины проходят только большими пальцами;
  • Утром круговыми движениями проходят всю ушную раковину в правую сторону, а вечером для улучшения сна — в левую;
  • Все движения должны быть мягкими и не вызывать сильной боли.

Существуют разные методы воздействия на точки. На БАТ можно надавливать:

  • Пальцем;
  • Заостренной спичкой или зубочисткой;
  • Специальной массажной палочкой.

Время воздействия на каждую точку — от 5 до 7 сек, а количество повторов — до 8. Между повторами делают равные паузы.

Поглаживания во время массирования совершают подушечками пальцев, а при растирании сила воздействия на точки увеличивается.

Разминание ушной раковины начинают с круговых движений: для массирования мочку уха зажимают между большим и указательным пальцем и проходят ее по спирали. Аналогично прорабатывают край уха и всю длину ушной раковины до 4 раз.

Массаж мочки уха

Способ воздействия на нижнюю часть уха зависит от цели сеанса:

  • Проработка центральной части мочки уха позволит снять усталость с глаз, а смещение пальцев к скулам уменьшает зубную боль и укрепляет десна;
  • Для лечения больного горла и полости рта обе мочки зажимают между большим и указательным пальцем, легко оттягивают вниз и отпускают;
  • При облысении на мочку уха воздействуют оттягивающим движением назад. Вторая ладонь во время приема ложится сначала на лоб, затем на левую часть головы, на затылок и на правую часть.
  • Чтобы добиться быстрого результата, для каждого положения ладони делают по 10 повторов.

Проводить сеансы желательно не менее 3 раз в день курсом в 3 месяца.

Козелковый массаж

Регулярное массирование козелка способствует:

  • Быстрому восстановлению голоса при больном горле;
  • Быстрому восстановлению от простудных заболеваний и насморка;
  • Улучшению работы центральной нервной системы;
  • Повышению общего тонуса;
  • Улучшению слуха, зрения;
  • Улучшению реакции, координации движения, понимания пространства;
  • Лучшей концентрации и повышению умственной выносливости.

Процедуру начинают с поглаживания внешней и внутренней стороны уха сверху вниз, а затем осторожно оттягивают край уха. Козелок прорабатывают сверху вниз, совершая пунктирные надавливающие движения.

Центральную точку козелка массируют по часовой стрелке подушечкой указательного пальца около 15-25 сек. Завершают сеанс отгибанием козелка и нажатием на его внутреннюю поверхность.

Продолжительность каждого нажатия около 15-35 сек.

Преимущество точечного массажа ушей не только в эффективности, но и в том, что его можно самостоятельно проводить несколько раз в день для улучшения самочувствия.

Воздействие на рефлекторные точки способно снять проявление многих болезней, улучшить сон и повысить потенцию. Список противопоказаний для проведения процедуры небольшой, но с ними необходимо ознакомиться перед сеансом. Игнорирование ограничений приведет к обострению хронических болезней и резкому ухудшению здоровья.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/tochki-na-ushah.html

Массаж ушей – как делать, активные точки на ушных раковинах, акупунктура уха, диагностика

Точки в ушах

Представители восточной медицины считают, что на ушных раковинах человека расположено множество точек, отвечающих за здоровье того или иного органа.

Поэтому многие проблемы со здоровьем можно решить, практикуя массаж ушей. Данная теория возникла из-за особенностей строения внешнего уха, снаружи схожего с эмбрионом человека.

При детальном рассмотрении можно спроецировать на него расположение внутренних органов.

Польза массажа ушей

Периодическое стимулирование акупрессурных точек ушей повышает общий тонус организма, наполняет тело энергией. Улучшить кровообращение, предупредить застойные процессы, можно используя точечный массаж уха.

Надавливание на точку, отвечающую за работу определенного органа, помогает предупредить или ослабить интенсивность заболевания. Опытные специалисты могут диагностировать проблемы со здоровьем после визуального осмотра ушей.

Массаж ушных раковин помогает настроить организм для ослабления следующих симптомов:

  • Головные и зубные боли;

  • Высокое артериальное давление;

  • Тошнота;

  • Приступы стенокардии;

  • Стрессы, беспокойный сон;

  • Шум в ушах;

  • Отёки;

  • Алкогольная и табачная зависимость;

  • Различные фобии.

Строение наружного уха

Активные точки на ушах

Для того чтобы акупрессура приносила пользу необходимо знать точное расположение активных точек. Точечный массаж ушей оказывает положительное влияние на здоровье.

Акупунктурные точки на ухе

  1. Эндокринная — на ушной раковине, в выемке, между козелком и противокозелком находится точка, отвечающая за работу этой системы. Здесь же полезно выполнить массаж козелка. Стимуляция данных зон полезен при возникновении любой болезни.

  2. Вегетативной нервной системы — если массировать точку, расположенную в нижней части противозавитка снимается спазм гладкой мускулатуры сердца, тем самым можно добиться лечебного эффекта при стенокардии, инфаркте миокарда, аритмии.

  3. Коры головного мозга – массирование часто используется для лечения заболеваний, связанных с психосоматическими нарушениями. Массируя точку, расположенную в верхней части мочки можно снизить интенсивность головных и зубных болей, избавиться от депрессии, неврозов и улучшить память.

  4. Сердца и легких – расположены в углубленной части ушной раковины. Если указательным пальцем нащупать наружный слуховой проход, а затем отвести его на 0,5 см к затылку – под пальцем окажутся 2 точки. Их одновременное массирование применяется при инфарктах, воспалении легких, бронхите. Интересной особенностью является то, что их стимулирование помогает избавиться от никотиновой зависимости.

  5. Пищеварения – находится выше точки сердца на 1 см, на хрящике (ножке завитка) с небольшим углублением. Из названия ясно- массируя эту точку можно избавиться от заболеваний желудка и кишечника.

  6. Позвоночника – расположены в средней части противозавитка. Массаж их позволяет избавиться от заболеваний опорно – двигательного аппарата.

  7. Сексуальная – находится на завитке, в месте крепления уха к голове. Стимулирование её у мужчин позволяет повысить потенцию Наибольшего эффекта можно достичь при одновременном массаже этой и тонизирующей точек.

  8. Антистрессовая – находится в верхней части уха в ямке. Массаж точки помогает снять стрессы и психическое напряжение.

  9. Зрения – расположена в середине мочки уха. Её массаж улучшает зрение.

Активные точки на ушной раковине

Техника выполнения массажа ушных раковин

Выполнять массирование нужно в удобной позе и спокойной обстановке. На выдохе нажимать на нужные точки до ощущения легкой боли указательными пальцами обеих рук. На вдохе – отпустить. Выполнять упражнение не менее 25 раз. Массаж нескольких точек выполняется по очереди (25 одну, потом 25 другую и т. д). После завершения сеанса уделить 30 минут для отдыха и расслабления.

В профилактических целях массаж нужно проводить 1 раз в день, при заболеваниях до 3 — х раз в сутки, в зависимости от степени недомогания.

Массаж мочек ушей для ускорения роста волос

Правая кисть располагается на лобной зоне, указательным и большим пальцами обхватить мочку. 10 раз потянуть мочку назад. Затем правую руку переместить на левую часть головы и снова потянуть за мочку. Правую кисть поместить на затылок и повторить массаж мочек уха.

Регулярное выполнение массирования мочек снижает выпадение волос.

Массаж ушей для детей

Простейший массаж ушей у детей избавляет от многих сезонных простудных заболеваний. При его выполнении необходимо разогреть руки:

  • Растереть уши ладонями;

  • Размять каждый элемент ушной раковины по — очереди: козелок, завиток, противозавиток, мочку и т. д.

Диагностика здоровья по ушным раковинам

Диагностика состояния внешнего уха может рассказать о заболеваниях. Шелушение, изменение цвета кожи, раздражение зон ушной раковины связаны с нездоровым состоянием спроецированного на нее органа. Проблемы, которые поможет выявить состояние ушных раковин:

  • Изменение цвета на желтый, синюшный свидетельствует о наличии болезни;

  • Блеск ушей говорит о проблемах с кишечником;

  • Синюшные уши указывают на заболевания легких;

  • При темно-красном цвете следует проверить печень;

  • Обилие складок на мочке уха говорит о наличии диабета, предрасположенности к инсультам;

  • Толстая мочка свидетельствует о предрасположенности к ожирению;

  • Болезни внутренних органов отражаются рубцами, точками, прыщиками;

  • Плоская ушная раковина указывает на недоразвитость почек;

  • Если уши кажутся прозрачными и тонкими – это признак слабого иммунитета.

    акупрессура, акупунктура, уши

Источник: https://eco-molodost.ru/metodiki/massazh/kak-massazhirovat-ushi-dlya-zdorovya-akupunktura-uha.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.